媒體金陽
放屁太臭
當心腸炎和腸癌 消化內科醫生教你辨別有害屁（消化內科住院醫師汪祺的采訪報道）
最近，《愛健康》周刊官方微信“黔醫掌中寶”后臺收到一位叫“天使之城”網友發來的問題。這位31歲的男性網友在留言中稱：最近發現自己放的屁都很臭，不知道是不是身體出現了問題，想請《愛健康》周刊幫忙找相關科室的醫生了解一下，帶著他的疑問，記者來到金陽醫院消化內科找到了住院醫師汪祺，請她為這位急于尋找答案的網友解惑。
每天放屁超過20個 這個時候該警惕了
在日常生活中，不少人往往“談屁色變”，總覺得放屁是個不雅或者令人尷尬的行為。其實，據汪祺醫生介紹，放屁是一種正常的生理現象，與身體健康息息相關。
她告訴記者，其實，放屁是腸道正常運行的一種表現。人在吃東西時，由于消化道正常菌群的作用，產生了氣體，并隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。在排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還會產生響聲。
“從每天屁的數量以及屁的氣味，我們可以大致推斷出一個人的消化功能怎樣，而且，從氣味上，還可以推斷出一些疾病的發病端倪。”汪祺醫生對記者說道。
采訪中記者了解到，一般來說，身體健康的人每天放屁的數量大約在6~20個左右，放屁過多或過少都值得警惕。這是由于屁的數量與人體消化機能功能強弱有著密切的關系。汪祺醫生告訴記者，當人脾胃功能受損，消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生過多氣體而增加排屁。此外，全身器質性疾病也可能出現放屁過多，但一般來說，這種情況下患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等癥狀。
同時她也說道，如果進食時速度過快，以及習慣性吞咽動作過多而攝入較多的空氣，或者攝入過多例如地瓜、洋蔥、豆類等食物，放屁數量也會較平時過多，這種情況就屬于正常現象了。而如果沒有吃這些食物，而出現放屁過多的現象，則可能是消化系統出現了問題。
放屁太臭當心腸炎和腸癌
提到放屁會有臭屁和無味屁之分，汪祺醫生說道，一般情況而言，一般的屁是不會特別臭的。而屁之所以會臭，其中的硫化氫就是“罪魁禍首”。若不是進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食而引起放出奇臭無比的屁時，就要引起足夠重視了，這可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙而引起的，另外，放屁太臭合并排便習慣改變、腹痛等現象，并影響日常生活時，這可能是罹患胃腸道腫瘤的警訊。因此，她提醒大家，放屁如果太臭時就更要小心自己的身體健康了。
“惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染，腸黏膜受到細菌毒素的破壞，大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞，患者還常常會出現腹部絞痛、里急后重、發熱等癥狀；腥臭味的屁可能提示消化道出血，血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般或直接為暗紅色大便；此外，腸道有惡性腫瘤時，屁也會帶有腥臭味。
針對有人提出了“是不是從來不放屁就意味著身體就好”的疑問，汪祺醫生也給出了否定答案。“其實不放屁未必是好事，正常放屁的人還要比不放屁的人健康。尤其是有些人大魚大肉吃多了，運動量卻少了，整天久坐就會引起便秘、腹脹、腹痛等病癥，從而減少放屁量或者干脆就不放屁了。但是如果一來，身體的毒素就缺乏了一個排泄的渠道。因此，建議大家要盡可能地多吃蔬菜水果，加強運動鍛煉，有利于身體更好排毒。”
同樣，與從來不放屁一樣，長期憋屁也是對人體健康有一定的影響。汪祺醫生告訴記者，這是因為有毒氣體如果不能以最簡單的方式及時釋放，不但會增加身體的負擔，而且還很容易造成機體慢性中毒。另外，沒有放出的屁會被腸壁吸收從而進入血液中，這也是導致人體衰老的原因之一，因此一定要改掉長期憋屁的壞習慣。
