健康科普
【健康科普】春季皮膚過敏怎么辦?
隨著春天的到來，天氣變得越來越暖和，春天是花粉傳播季節，再加上懸浮在空氣中的柳絮和塵螨等，易引起皮膚過敏或干燥脫皮，皮膚過敏朋友們的煩心跟著來了，當皮膚出現問題時，不要驚慌，市二醫（金陽醫院）皮膚副主任肖玉鳳給您解答皮膚問題。
導致春季皮膚過敏的原因：
春天的氣候忽冷忽熱，皮脂腺和汗腺的分泌難以得到平衡，使皮膚敏感，極易產生變化；春天的風沙粉塵等也是引起過敏的重要因素;隨著現代生活環境的惡化及飲食、生活習慣的改變,人體免疫力下降；春季花粉、灰塵、微生物等過敏源增多以及季節變換,使得皮膚對紫外線的抵抗力減弱等因素都是容易造成春季皮膚的過敏。
春季皮膚過敏癥狀:
春季皮膚過敏的疾病種類較多，較為常見的是季節性面部皮炎、日光性皮炎、化妝品皮炎等，常見的癥狀主要表現為面部皮膚紅斑、瘙癢、干燥、緊繃、脫屑、紅腫，嚴重可出現水皰、滲出等。尤其是日光性皮炎時，除了面部，頸部、雙上肢曝光部位也可以出現紅斑、丘疹、水皰或皮膚肥厚，自覺瘙癢。春季皮膚過敏發病多為青、中年人，次為老年人，女性多于男性。
春季解決皮膚過敏的方法：
很多人都曾經有皮膚過敏的不愉快的經歷，那么，皮膚過敏怎么治療呢?有什么方法可以緩解皮膚的過敏癥狀呢?接下來，就由皮膚科副主任肖玉鳳教你幾個比較簡單的處理和預防皮膚過敏的方法。。
1、輕度皮膚過敏：如果只有輕微的紅斑、少量細小鱗屑，無明顯水腫，瘙癢不明顯者，只需盡量避免誘發因素，同時使用醫學護膚品的保濕舒敏系列產品，可以不用藥物。
2、中度皮膚過敏：有紅斑、丘疹、水腫伴明顯瘙癢者，可短期使用中弱效激素軟膏。如果長期反復發生，則最好外用免疫調節劑，如0.03%的他克莫司軟膏或吡美莫司軟膏。可口服抗組胺藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等，也可配合使用復方甘草酸苷片。
3、重度皮膚過敏：除了中度的癥狀，還出現了水皰和流黃水，甚至劇烈瘙癢。一般的護膚或者是治療無法緩解，建議及時就醫，應在專業的醫生指導下治療，且不可自行亂用藥。
因此，想要安全的度過春天，享受美好春光，我們可以從飲食、護膚、防曬幾個方面注意和預防。
1、飲食：易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝入，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油膩、甜食。盡量避免吃有光敏作用的食物和藥物。同時也應注意生活規律、睡眠充足、精神放松，不要熬夜。
2、護膚：皮膚的保濕和防曬非常重要，務必選擇正規品牌護膚品，如果皮膚比較敏感，不要過度頻繁的換用護膚品，可考慮使用醫學護膚品，盡量不用袪斑、除皺的護膚品。選擇不含濃烈香味和酒精等刺激性的護膚品。避免使用不正規的面膜或護膚品，這些產品中常含有激素，或鉛、汞超標，短期內效果奇好，但長期使用不僅損傷皮膚，還可能危害身體健康。保持皮膚清潔，在皮膚敏感時，盡量不化妝，卸妝時要處理干凈，讓臉部干凈，清爽。
3、防曬：外出應打傘、戴帽、合理使用防曬霜；在日光比較強烈的時段應避免外出，如果出門最好打傘或戴遮陽帽，同時合理使用防曬霜，不僅要防中波紫外線（UVB），還要防長波紫外線（UVA），特別是日光性皮炎多數是由UVA引起。
